Kako se rešiti mitisera - Najbolji prirodni tretmani i saveti

Mitiseri su jedan od najčešćih problema sa kožom lica koji muči i muškarce i žene svih uzrasta. Ove crne tačkice nastaju kada se pore zapune sebumom, mrtvim ćelijama kože i prljavštinom. Iako nisu opasni po zdravlje, mitiseri mogu biti frustrirajući i uticati na samopouzdanje.

Šta su mitiseri i zašto nastaju?

Mitiseri (komedoni) su zapušene pore koje sadrže oksidiran sebum i mrtve ćelije kože. Najčešće se javljaju u t-zoni (nos, čelo i brada) gde je koža najmasnija. Glavni uzroci nastanka mitisera uključuju:

• Prekomerno lučenje sebuma (prirodnog ulja kože)
• Nepravilno čišćenje lica
• Korišćenje komedogenih kozmetičkih proizvoda
• Hormonske promene
• Genetska predispozicija

Najefikasniji prirodni tretmani za mitisere

1. Maska od želatina i mleka

Ova maska je izuzetno popularna jer deluje kao prirodni flaster koji izvlači mitisere iz pora:

1. Pomesajte 1 kašiku želatina sa 1-2 kašike mleka
2. Zagrejte 10-15 sekundi u mikrotalasnoj
3. Nanesite toplu smesu na područja sa mitiserima
4. Ostavite da se osuši (10-15 minuta)
5. Polako skinite masku pokretima odozdo naviše

Savet: Pre nanošenja maske, naparite lice toplim peskirom da biste otvorili pore.

2. Piling od sode bikarbone

Soda bikarbona deluje kao blagi eksfolijant koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija i čišćenju pora:

• Pomesajte 1 kašiku sode bikarbone sa malo vode da dobijete pastu
• Kružnim pokretima nanesite na vlažno lice
• Ostavite 1-2 minuta
• Isperite mlakom vodom

Napomena: Ova metoda nije preporučljiva za veoma osetljivu kožu.

3. Aktivni ugalj i lepak

Kombinacija aktivnog uglja i providnog lepka stvara efekt "crne maske" koja izvlači mitisere:

1. Pomešajte prah aktivnog uglja sa providnim lepkom na bazi želatina
2. Nanesite tankim slojem na područja sa mitiserima
3. Ostavite da se potpuno osuši
4. Polako skinite počevši od donjeg dela lica

Prevencija nastanka mitisera

Da biste smanjili pojavu mitisera, važno je:

• Redovno čistite lice - Dva puta dnevno koristite blagi gel za umivanje
• Koristite piling - 1-2 puta nedeljno uklonite mrtve ćelije kože
• Hidrirajte kožu - Čak i masna koža potrebuje hidrataciju
• Izbegavajte komedogene proizvode - Proveravajte sastojke kozmetike
• Menjajte jastučnice češće - Najbolje svakih 3-4 dana

Česte greške u borbi protiv mitisera

Mnogi prave sledeće greške koje mogu pogoršati stanje:

• Preterano čišćenje lica koje isušuje kožu i stimuliše lučenje sebuma
• Češće cedjenje mitisera prstima što može dovesti do upala i ožiljaka
• Korišćenje preparata sa visokim procentom alkohola
• Zanemarivanje hidratacije jer "koža je masna"
• Spavanje sa šminkom

Kada potražiti profesionalnu pomoć?

Ako prirodni tretmani ne daju rezultate ili ako imate:

• Upaljene mitisere koji postaju boličave bubuljice
• Velike pore koje se ne zatvaraju
• Ožiljke od prethodnog cedjenja

Preporučuje se poseta dermatologu ili stručnom kozmetičaru koji može preporučiti profesionalne tretmane kao što su:

• Hemijski pilingovi sa AHA/BHA kiselinama
• Laser tretmani
• Mikrodermoabrazija
• Preskripcijski lekovi (tretinoin, klindamicin)

Zaključak

Borba protiv mitisera zahteva strpljenje i doslednost. Dok ne postoji trajno rešenje jer se pore stalno pune, pravilnom negom i redovnim tretmanima možete držati mitisere pod kontrolom. Kombinacija prirodnih maski, pravilne higijene i profesionalnih tretmana kada je potrebno može dati odlične rezultate.

Najvažnije je zapamtiti da svi imamo mitisere u manjoj ili većoj meri - to je potpuno normalno i deo prirodnog funkcionisanja naše kože.